成功挽回的方法你知道嗎

　　一、調整心態才能更好的挽回愛情

　　重樹自信。當你失戀以後，你想要挽回，可是你總想的太多——我真的能挽回成功嗎?我之前那麼對她，她還願意回來嗎?我有那麼多不足，她會不會重新找了一個男朋友了?當你自己都沒有信心的話，你是很難挽回對方的。挽回女友所以你要重新樹立自信，自信的人全身都充滿著魅力，一個有魅力的很容易引起別人的關注，要二次吸引對方就會變得容易。

　　不埋怨對方。有些人在分手後會覺得自己為對方做了很多事情，心裡會不平衡，有的甚至會跟周圍的朋友說對方的不是，埋怨對方。說這些雖然能宣泄你一時的情緒，但不是一個正確的做法，因為你說出這些話很有可能會傳到對方的耳中，對方會覺得你的人品有問題，更加堅定了跟你分手的決定。著名情感專家康納曾說：“相處之道不是計較自己的付出，你應該做的是忘記自己的付出，感激對方為你做的一切，並分清楚你的行為是增進感情還是破壞感情！”

　　保持樂觀的心態。一般情況下，當你失戀以後，你會急於挽回對方而去苦苦哀求對方、向對方作出承諾以及復合做出各種死纏爛打的行為。你做的這些行為一般都不能達到你想要的結果，因為當對方決定要跟你分手的時候就對你產生否定心理了，她對你的一切都加以否定，對方是聽不進你說的話的，只會令對方更加的討厭你。而你的自信心也會受到打擊，你就會陷入到更加悲傷的情緒當中。一般人都喜歡和樂觀的人呆在一起，分開以後你需要做的事情就是保持樂觀的心態，善意的對待身邊的人，善良婚姻挽回和開心的人總會充滿著魅力，你要變成這樣的人才能更容易吸引到對方。

　　二、挽回愛情：先挽回自己，再用余力愛別人

　　人都是自私的，我們總以為我們最愛的人是我們自己，可一旦遇上了感情，深陷愛情漩渦的時候，我們總會奮不顧身，那個時候，就真的顧不上自己了，你的心思你的精力，你的時間都花在了對方身上，可殊不知，最後受傷害的還是你自己，越是在意對方，需求感越高的人，受的傷害卻越深，這也就是我們平常說的，誰認真誰就輸了。

　　因此，無論是在一段感情當中還是分手了，要挽回對方，你都讓自己先擁有愛的能力，才用余力去愛別人，不要把自己的全副身心都給了對方，托付心態越重，你越容易失去自我。愛自己，努力鍛煉，擁有一個健康的身體，才能夠享受生命中擁有的一切，包括親情、友情、愛情。我們可以把自己的愛劃分為四個部分，把四分之一分給家人，把四分之一分給朋友，把四分之一分給伴侶，再把四分之一留給自己，讓別人享受你的愛的最好的方式，就是經營好自己。

　　其次，做個有生活品質，有追求，有生活質量的人，讀書、健身、聽音樂、旅行，注重自我提升的每一種方式；在享受當下愛的同時，也增大了生命的寬度。只有你對生活用心了，生活才會對你用心。想要讓別人對你用心，所以你得對自己用心。

　　我們要先學會愛自己，經營好自己的生活，才有能力去愛別人。我們總是把別人放在第一位，被動地等著別人來愛自己，殊不知，你連自己都不夠重視自己、不夠愛自己，又怎能奢求別人多麼愛你呢?在挽回的過程當中也是如此，不要把重心放在對方身上，先學會經營自己的生活。